小说主人公是秦宇姚灵的小说是《从地球，开始成神之路》，本小说的作者是从地球，开始成神之路所编写的系统类小说，书中主要讲述了：，可以向外报警，可万一救援不及时，那就欧了。记住了，不可逞强。”“最好的修炼方式，也不是一次性达到极限就好。而是设定为比极限低一点点的标准，然后重复训练。这样每次前进一小步，但胜在不伤身体。小步快跑，实际累积起来，修炼速度比每次都是极限效果更好。这些都是科学训练方式，你知道吧？”米可很细致的讲道。秦宇点点头，又摇头，说道：“概念懂，实际怎么修炼，还是不懂，特别是炼体。”“这