主角是意念世界的小说是《意念世界》，这本小说的作者是小小一叶创作的东方玄幻小说，书中主要讲述了：动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的仿生功法，与传说中的两仪太极拳、扶桑的柔道相似。锻炼时要注意全身放松，意守丹田，呼吸均匀，做到外形和神气都要像五禽，达到外动内静，动中求静，有刚有柔，刚柔并济，练内练外，内外兼备的效果，你们女子倒是可以学习一下，也许效果倍加都说不定。”“这么厉害，我倒是要认真学习一下。”靖思琳认真的说道，而且，她自己也决定只要多学一点的。说着，一老一小两人已经到