小说主人公是叶阳叶青岚的小说叫做《元始不灭诀》，是作者元始不灭诀最新写的一本传统玄幻类型的小说，内容主要讲述：睡觉了，但意识却是清醒的。甚至，他的意识比以前任何情况都要清醒的多。“深度睡眠第三个层次！以后，我不论在什么情况之下，都可以进入深度睡眠状态了。甚至，我可以一天十二个时辰都保持在深度睡眠状态！”在深度睡眠状态之下冥想、修炼，可以事半功倍。效果远在普通状态之下的修炼。实际上，达到了筑基境界之后的许多修士，几乎都沉浸在深度睡眠状态之下修炼。否则，他们的实力怎么可以提升的那么快？“元气更加强大