主角叫杨明,梦冰心的书名叫《圣神》，本小说的作者是宇宙至高无敌主宰最新写的一本玄幻奇幻风格的小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：形之气，金木水火土来淬炼五脏，达到强化身体的地步。二段养气，就是聚集起气之后，用气慢慢的温养身体，让身体适应气。三段吸气，当身体适应了气之后，慢慢的就会开始吸收气为己用，改变身体，潜移默化。四段炼气，当一切准备就绪之后，便开始提炼气，因为气分五行，而每个人体质不一样，到了时候，便要选择一门气来修炼，提炼。五段化气，这个时候，气功就已经修炼到一定的造诣了，能够气流外