热血军迷野战军体质锻炼手册

来源:落初

状态:已完结

作者:张福远

主角:陆军

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主角是陆军的小说叫做《热血军迷野战军体质锻炼手册》,这本小说的作者是张福远最新写的一本言情小说,文中的爱情故事凄美而纯洁,文笔极佳,实力推荐。小说精彩段落试读:肌肉紧张。在体能或者军事训练进行动态伸展是有益的,而且它能够减轻肌肉紧张,而肌肉紧张与拉伤呈正相关的关系。★动作链接1:徒手箭步蹲徒手箭步蹲:适当距离弓箭步下蹲,前脚脚尖稍内扣,全脚掌着地,保持膝关节与踝关节在同一垂线上或保证膝关节不得超越脚尖,后脚脚趾着地支撑,脚尖亦稍内转,挺胸、收腹、紧腰,保持躯于与地面的垂直状态,双手向下扶压腰臀,

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