主角是苍窘主宰的小说叫做《苍窘主宰》，这本小说的作者是绒倾心创作的一本科幻末世小说，内容主要讲述：后退两步，猛的一个前冲，带着自己身体的力量，用力一拳，朝着前方的臂力测试机前轰去。“滴……您的臂力为162公斤，恭喜您，比上次测试提升了10公斤。”极其的声音随之响起。杨宇的嘴角露出一丝淡淡的微笑，经过一个星期的加强训练，自己的拳击力量，增加了10公斤，杨宇非常的开心，功夫不负有心人。已经强化锻炼了一个礼拜，虽然说一直都有吃各种加强身体营养的补药，但是杨宇还是感觉有点吃不消。“从来没有人，能够不努力

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