主角是小心！别让拖延害了你的小说称为《小心！别让拖延害了你》，本小说的作者是王拥军倾情写作的一本出版读本种类的小说，书里关键叙述了：从社会心理学视角而言，推迟通常会使我们因此而身上厚重的心理负担：懊悔、内疚、工作压力、心烦、躁动不安……这种负面情绪只能让大家更沒有工作效能，不容置疑，推迟彻底是在自身摧残。即然推迟会产生这般多的不良影响，为何大伙儿还宁可挑选推迟，都不马上去进行工作中呢？拖延症的病人也是怎么会愈来愈巨大呢？有关学者觉得，最很有可能造成推迟的心理状态诱因有四个：对取得成功自信心不够；反感被别人委派任务；留意……

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