小说主人公是射进你心的书名叫《射进你心》，这本小说的作者是音书常乐所编写的现代言情类型的小说，内容主要讲述：摇地和拨浪鼓一样。 “以前的教练没教过？”陈耀问。 “没有。”崽崽们回。 陈耀还想说，教练没教过，体育课体育老师应该教过吧？！但想想这些话对于他们都是废话。 于是非常无奈的亲自示范起来，尽量把那些专业术语说地简洁明了，“弓步蹲侧弓步蹲就是压腿，自重深蹲就是深蹲，蹲下再起来……不会啊？” 就这样，原本十分钟就能搞定的热身运动，硬生生用了二十分钟。 运动员们

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